Pendant l’étirement : -Pensez à garder le dos le plus droit possible -Inspirez et expirez avec le ventre lorsque ça commence à tirer -Répétez l’étirement de 3 à 5 …
Publications liées:
Soulager mal de dos grossesse/Comment soulager mal de dos aprés accouchement
STORYTIME EXPERIENCE: JE VOUS DIS TOUT SUR MA PHLEBITE | SO MEGANE
Après 3 échecs chirurgicaux: TOTALE GUERISON SCIATIQUE avec son Chiropracteur
Premier rendez-vous chiropratique
Introduction aux vidéos d'exercices pour la lombalgie
53+ Minute ASMR Chiropractic Adjustment Compilation
Arthrodèse lombaire Gastambide 3ème partie
La verite sur le mal de dos et le stress
3+1 exercices de yoga pour soulager le nerf sciatique (78/365)
Soulager le mal de dos avec le sport !